Ponuka služieb

Individuálna konzultácia

Prioritou spolupráce s klientom je pre mňa vytvorenie úprimného a transparentného vzťahu medzi mnou a klientom. Mám na zreteli človeka ako celok a preto rešpektujem jeho tempo, aktuálne poznanie a schopnosti. Môj prístup ku každému klientovi je individuálny a šitý na mieru. Dôraz kladiem na diskrétnosť a aktívne pracujem s bezpečím, aby klient vedel zisťovať, čo môže ovplyvniť, nielen "byť ovládaný" problémom, s ktorým prichádza. Práve problém bráni klientovi v ľahkosti bytia. Vnáša do jeho života bezmocnosť, frustráciu, zúfalstvo, krutosť, často presviedča, že je zytočné o ňom s niekým hovoriť. Zatieňuje dary a kvality výnimočnosti človeka a nádej pre to, čo je cenné a želané.

Podporujem a sprevádzam klienta keď:

Život sužujú pochybnosti, úzkosť, panické ataky, zúfalstvo, smútok, frustrácia, pocity viny
Prítomnosť strachov
Strata blízkej osoby rozchodom, rozvodom, úmrtím
Zneužívanie, šikanovanie
Vzťahové problémy s blízkymi osobami (rodičia, deti, priatelia)
Vzťahové problémy na pracovisku (s kolegom, nadriadeným)
Partnerská kríza – odcudzenie, nedôvera, nevera
Psychosomatické ťažkosti (bolesti hlavy, brucha, astma, alergie, ...)
Nespavosť, náladovosť, poruchy príjmu potravy
Chýba radosť zo života
Pocit životnej stagnácie
Podpora sebapoznávania
Posilňovanie sebavedomia
Zvyšovanie úrovne sociálnych zručností

Párové poradenstvo

Párová konzultácia prichádza do úvahy, ak vzťah (partnerský, manželský, rodičovský, súrodenecký, susedský, ...) prechádza skúsenosťou, ktorá ho oslabuje, alebo aj úplne pretrhne. I napriek snahe jedného z partnerov to stále nefunguje. Zážitok vznikajúcich negatívnych skúseností vnesie do života páru odcudzenie a vzájomné ubližovanie. A hoci sa aj zdá, že problém vo vzťahu má jeden, je užitočné párové poradenstvo. Konzultácia je pre pár miestom, pre ohliadnutie sa do dobrých časov vzťahu, poskytuje priestor k hľadaniu zdrojov, ktoré vzťah podporujú a oživujú. V prípade, že partneri majú deti, poradenstvo a terapia sú príležitosťou k nachádzaniu nových možností, uhlov pohľadu a tiež dobrej vôle pre zachovanie alebo priateľské ukončenie vzťahu, rešpektujúc záujem detí i oboch partnerov.

Podporujem a sprevádzam pár keď:

Prítomnosť klientových problémov ohrozuje, ničí vzťah(y), ovplyvňuje rodičovskú rolu
Partnerská, manželská kríza
Klient vzťah s partnerom tají alebo naopak bráni pred okolím
Ohrozenie vzťahu ochorením, neverou, alkoholom, kariérou
Problémy s intimitou a sexuálnym životom
Problémy vo vzťahu umocnené treťou osobou
Násilie, konflikty, agresivita
Problémy v počúvaní sa, v komunikácii

Rodinné poradenstvo

Klientom sa v rodinnom poradenstve stáva rodina. I v prípade rodiny sa javí, že problém má jeden. Problém má však také špeciálne taktiky, že ohrozuje a ovplyvňuje i ostatných členov rodinného systému. Každá rodina je iná a preto rešpekt k jej prednostiam, zdrojom a možnostiam jej členov, je pre mňa prvoradý. Mojím zámerom je zviditeľniť vzájomné pozitívne skúsenosti členov rodiny, podporiť vzájomnú úctu a rešpekt. Poradenstvo je tiež miestom objavovania možností pre vytváranie bezpečného a láskyplného prostredia tak pre dospelých, ako aj deti.

Sprevádzam a podporujem rodiny

Kríza v rodine, ohrozujúca jej stabilitu, ktorú nie je možné zvládnuť vlastnými silami
Záťaž v rodine spôsobená zmenou - narodenie dieťaťa, odchod dieťaťa z domu, deti nového partnera
Ťažkosti s výchovou detí
Stres a záťaž spôsobená smrťou v rodine, chorobou, stratou práce
Podpora klienta (jedného člena rodiny), ostanými príslušníkmi rodiny, ktorí sú na konzultáciu prizvaní a pomáhajú mu jeho ťažkosti zvládnuť

Koučing

V koučingu sa upína pozornosť na ciele klienta, ktoré sú pre neho atraktívne a dosiahnuteľné. Koučing stavia na poznatkoch a schopnostiach klienta, na rozpoznávaní mentálnych vzorcov, modelov mysle, podľa ktorých sa bežne rozhoduje a posune klienta cez transformáciu myslenia. Na rozdiel od psychologického poradenstva, nastáva v koučingu prekrytie toho, čo klient chce, s tým čo potrebuje, čo mu dáva možnosť vidieť a realizovať konkrétne kroky a smerovať energiu na dosiahnutie cieľa.

Doplňujúce informácie

Požiadať o konzultáciu môžete telefonicky, mailom alebo cez kontaktný formulár. Ponúknem vám termín prvého stretnutia so zámerom vyjasnenia vašich potrieb a očakávaní, rovnako tak mojich možností ich naplnenia. Tiež podnikneme prvé kroky smerujúce k pomenovaniu a vymedzeniu sa problému. Ak vás spôsob spoločnej práce osloví, naplánujeme nasledujúce stretnutie, zvyčajne jeden krát za týždeň alebo dva týždne.

V prípade nutnosti zrušiť dohodnuté stretnutie, je potrebné tak urobiť telefonicky, formou SMS alebo e-mailom, avšak najneskôr do 24 hodín pred stretnutím. Inak bude stretnutie brané, a teda aj uhradené, ako realizované. Konzultácie prebiehajú v pracovné dni v čase podľa dohody. Cena individuálnej 55 minútovej konzultácie je 55 EUR, cena párového 75 minútového poradenstva je 85 EUR, cena rodinnej 75 minútovej konzultácie je 95 EUR, cena koučingu v trvaní 55 minút je 75 EUR.

IBAN: SK42 8360 5207 0042 0726 6939 (v poznámke k platbe je potrebné uviesť meno a dátum stretnutia). Nie som platca DPH.